Kot že vrsto let doslej, se je tudi letos naša šola pridružila projektu Tradicionalni slovenski zajtrk, ki je bil izveden 17. novembra.

Za letos je bil izbran slogan: »Kruh za zajtrk – super dan!« Ni naključje, da letošnji slogan govori o »super dnevu«, če bomo dan začeli s kruhom. Kruh je hrana, ki bi naj bila redno na jedilniku predvsem za zajtrk in malico. Tudi okus kruha si lahko izbiramo – saj imamo pšeničnega, rženega, ajdovega, koruznega, ovsenega in še nekaj drugih vrst. Vsem pa lahko za popestritev okusa dodajamo dodatke kot so orehi, bučnice, rozine ipd. Najprimernejši za naše telo so polnozrnati kruhi, saj so v njih hranilne snovi, ki našemu telesu najbolj pomagajo k zdravemu telesnemu in duševnemu razvoju.

Da je zajtrk eden od najpomembnejših obrokov dneva se že ve stoletja, zato je nastala naslednja ljudska modrosti: »Zjutraj jej kot kralj, opoldne kot meščan, zvečer kot berač.«

Irena Veg

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•